Outil gratuit
Ce que vous coûtent six mois de symptômes non notés
Attendre coûte quelque chose, mais ce coût ne se présente jamais sous forme de facture. Il se disperse en heures de sommeil perdues, en compléments achetés au hasard entre deux articles contradictoires, en rendez vous repris parce que la chronologie manquait, et en demi journées posées pour y aller. Ce calculateur remet ces quatre lignes côte à côte sur six mois, avec vos chiffres à vous, et rien d’autre.
Sommeil perdu sur le semestre
0
Vingt six semaines, soit six mois pleins, sans pondération saisonnière.
Équivalent en nuits complètes
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Huit heures sert uniquement d’unité de lecture, ce n’est pas une norme de sommeil.
Euros sortis de votre poche
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Compléments sur six mois plus le reste à charge des consultations reprises.
Journées de travail entamées
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Deux demi journées comptent pour une journée, transport et attente inclus.
Comment le calcul est pose
- Le sommeil perdu multiplie vos nuits hachées hebdomadaires par le temps perdu par nuit, sur vingt six semaines.
- L’équivalent en nuits complètes divise ce total par huit heures, uniquement pour rendre le chiffre lisible.
- Les euros additionnent six mois de dépenses libres et le reste à charge des consultations qu’il a fallu reprendre.
- Les journées de travail convertissent vos demi journées posées, en comptant deux demi journées pour une journée.
- Aucun coût de fatigue, de concentration ou de charge mentale n’est chiffré ici : ces lignes existent, elles ne se calculent pas.
Questions frequentes
- D’où viennent les valeurs proposées par défaut ?
- Ce sont des ordres de grandeur, pas des moyennes mesurées. Elles servent à vous donner un point de départ que vous remplacez immédiatement par vos propres chiffres. Aucun résultat de ce calculateur ne doit être présenté comme une statistique : c’est votre semestre à vous qu’il met en chiffres, à partir de ce que vous saisissez.
- Le calculateur prouve t il qu’un carnet fait économiser ?
- Non, et ce n’est pas sa fonction. Il rend visible ce qu’un semestre sans chronologie écrite consomme réellement, ce qui aide à décider si le sujet mérite quatre semaines de notes. Un carnet ne supprime aucune de ces lignes : il donne les éléments datés qui permettent de décider en un rendez vous plutôt qu’en trois.
- Mes résultats sont ils enregistrés ?
- Non. Le calcul tourne entièrement dans votre navigateur, rien n’est envoyé ni conservé, et fermer la page suffit à tout effacer. Si vous voulez garder le résultat, notez le ou faites une capture d’écran. Aucune adresse n’est demandée pour afficher les chiffres.
Calculateur du semestre sans carnet
Aucune de ces pages ne remplace un avis médical, et le carnet non plus. Si vous voulez voir à quoi ressemble une frise de trois mois avant de vous lancer, décrivez votre situation dans le formulaire : nous vous montrons une synthèse anonymisée et nous répondons sur les trois formules.